SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • [...] Trening zmodyfikowany i wczoraj była pierwsza wariacja. Teraz klatka będzie atakowana na różne sposoby. Z każdego kąta i różną ilością powtórzeń. Zobaczymy co to przyniesie. Jedno się nie zmienia - ma być bardzo ciężko i pompa. Obiadek przed treningowy: https://dl.dropbox.com/s/7bqlehhepr2n8vj/20141124_173402.jpg?dl=0 pozdro.

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczucia: smak - kwas straszny - aż wykrzywia jape %-) rozpuszczalość - bardzo dobra pobudzenie - myślałem że będzie lepsze ale nie ziewałem co najważniejsze pompa - tak jak się spodziewałem po składzie - pompuje bardzo dobrze(ciężko było mi triceps dokończyć) Śmiało mogę polecić plasma pump osobą które lubią dużą pompe na [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się co rozpisywać Big Zone Plasma Pump 600g - 9.5/10 Wspaniała przedtreningówka! Od samego początku do końca testu wystarczała mi jedna porcja ponieważ gdy raz dałem 1.5 to pompa była zbyt duża i ciężko było dokończyć trening. Pobudzenia mi trochę brakowało ale i tak było dobrze. Idealna dla ludzi którzy uwielbiają konkretną pompę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert81 "Jak to nie jesteś zbudowany do wyższych zakresów? Wytłumacz bo nie jarzę. " teoretycznie proporcje włókien , praktycznie - dziwna teoria jak dla mnie . widzę że doszliśmy do momentu gdzie mowa o tym że na programach typu 5X5 można budować " kulturystyczną sylwetkę " %-) a to co to jest ? %-) "Niektórzy jednak nie chcą poprzestawać na [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 10:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo kcal mają być dokładane stopniowo w razie potrzeby. Nie zaczynam z wielkiego boom. Nie chciałbym się zalać wielce. Zresztą faftaq wie co robi ;-) Co do treningu, to pompa, co jest w zasadzie celem FST-7 okrutna. Trochę mi się poyebauo, bo powinienem zacząć od trica przy superserii FST-7. Zacząłem od bica i w dodatku 6, nie 7 obwodów [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nawet drogą naturalną . Mam wrażenie że zapominasz że JASIO to nie ANTOŚ i jego podstawy wejściowe to czasem 40 kg w przysiadzie 50 w martwym , niedowaga . więc po co mu pompa mięśniowa . Do tych co nie zobaczyli progresu - to ludzie którzy nie kontrolują żadnego z czynnikow warunkujących , czyli 4 punktów które podałem wyżej . "Przepraszam, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ) bo poziom ci zaniże , to odpowiedz mi na to pytanie ? czyli uważasz że ci wszyscy trójboiści to celują w wysokie zakresy m w trakcie swoich treningów specjalistycznych , a pompa jest ich wyznacznikiem stąd te gabaryty ? mam nieodparte wrażenie, że debatuje z początkującym, mimo że sam im doradzasz. "70 % całego wachlarza treningowego powinna [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy co tam dziś w planach ? Wczoraj ładowanie, dzisiaj sylwetka tak nabita że o chvj \-) Mega zadowolony jestem z wyglądu Bary i trica zrobiłem to pompa masakryczna :)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nawet drogą naturalną . Mam wrażenie że zapominasz że JASIO to nie ANTOŚ i jego podstawy wejściowe to czasem 40 kg w przysiadzie 50 w martwym , niedowaga . więc po co mu pompa mięśniowa . Do tych co nie zobaczyli progresu - to ludzie którzy nie kontrolują żadnego z czynnikow warunkujących , czyli 4 punktów które podałem wyżej . "Przepraszam, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na pewno tez nie test, bo wiem jak czuc np enana po 4 tygodniach. Obecnie na treningu jest tylko coraz lepsza pompa ale zero retencji (zawsze mam) i zero nadwrazliwosci sutkow. Wiec co to moze byc? Partia BD1406 kody powchodzily.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak nie pomylilem sie i pierwsze co to minimalny spadek wagi u mnie na kazdym antku. Oczywiscie nabicie było takie jak byc powinno. Nie woda itd tylko czysta anapolonowa pompa 3D all day i zyly po jakis 2 tygodniach pieknie wychodza. Kumpel z Chin sprowadzal proch i mam takze odniesienie nawet do takiego antka i za cholere nie szlo pomylic go [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 23:30:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak to jest z boldem bo on jest substancją cieką ale proszki jak najbardziej tak i to z dużą dokładnością , na "widmie" można nawet zobaczyć czy jest mocno zanieczyszczona owa substancja . - dobra koniec tematu obecnie testuje anapolon wersji inj 50mg / 1ml troche boli po strzale ale pompa na treningu bardzo dobra mimo nie wielkiej dawki

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 00:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak już temat trenu e to andro i pb na równym połapie ? Bo mam po dwie butle z każdego i chciałem bić na przemian Jak chcesz poczuc jaka Tren ma petarde to ogarnij sobie Tren-base z Andro to na treningu bedziesz gryfy wyginał...he he.... Gorzej jak mu rachunek wystawia za sztangi%-) Znam jednego ktory zmiksowal 3 rozne treny A. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-26 14:55:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] siłce gadałem z koleżką leci na boldku z tego PBlabu, ładuje 100 propa i 200 boldka e2d i też strasznie zadowolony. Zaczą z początkiem września i mówi, że boldka juz czuje, pompa niesamowita i apetyt nie do powstrzymania. /SFD/2017/10/11/be39e61b3b0c447d835256cb19febb36.jpg To jakaś reklama? Jak to jest naprawdę z tym PBlabem? Apetyt to ch** [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-11 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłce gadałem z koleżką leci na boldku z tego PBlabu, ładuje 100 propa i 200 boldka e2d i też strasznie zadowolony. Zaczą z początkiem września i mówi, że boldka juz czuje, pompa niesamowita i apetyt nie do powstrzymania. /SFD/2017/10/11/be39e61b3b0c447d835256cb19febb36.jpg To jakaś reklama? Jak to jest naprawdę z tym PBlabem? Apetyt to ch** [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-11 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłce gadałem z koleżką leci na boldku z tego PBlabu, ładuje 100 propa i 200 boldka e2d i też strasznie zadowolony. Zaczą z początkiem września i mówi, że boldka juz czuje, pompa niesamowita i apetyt nie do powstrzymania. /SFD/2017/10/11/be39e61b3b0c447d835256cb19febb36.jpg To jakaś reklama? Jak to jest naprawdę z tym PBlabem? Apetyt to ch** [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-11 22:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wode z parowek. Badalem rowniez bardzo duzo i badania nie zawsze nam pokaza prawde. Co do efektow to w miesiac raczej nie zobaczysz nic. Chyba ze dawka 10j ed aptecznego to pompa treningowa bedzie ale aby hormon wprowadzil zmiany wizualne to po prostu trzeba czasu. Peace. Odnosnie badan testa i E2 jako trena to nie sa one miarodajne. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 23:21:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Muszę to napisac bo mi uszy więdną jak takie rzeczy słucham . Ziomek mówi , ze leciał oxandrolon i taka pompa na treningu prostowników w plecach , ze masakra :-)) ktoś sie wypowie co to za oxa ? Bo towar pewny z siłki a ja sie nie znam :-D

    Odpowiedzi: 57901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 10 jak tric czy bic . Barki inaczej bo tylny aktom robię z plecami więc robię tylko środek i przedni . Co do treningu pleców to również robię tylni akton barków i jak trening dobry to jeszcze jakieś 2 ćwiczenia na barki . Choć na same plecy robie 6-7 ćwiczeń ciężar na 12 powtórzeń albo do upadku gdzie ostatnie powtórzenie to pompa rozrywa

    Odpowiedzi: 57901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-13 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barków i jak trening dobry to jeszcze jakieś 2 ćwiczenia na barki . Choć na same plecy robie 6-7 ćwiczeń ciężar na 12 powtórzeń albo do upadku gdzie ostatnie powtórzenie to pompa rozrywa Ale nie wiemy ile trenujesz razy w tygodniu i po ile serii, dlatego pytałem ile to wychodzi tygodniowo serii :) Każda na maksa, do upadku czy na początku [...]

    Odpowiedzi: 57901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-13 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)